![[PPOMO] 幸福荷尔蒙 (获取内啡肽、血清素、多巴胺、催产素、褪黑激素) | ASMR番茄助眠](https://video4.cxasmr.org/r2/img/2631aaf5b62f822a.jpg)
简介
00:00 エンドルフィン
くすぐったい, 活力, ストレス解消
11:47 セロトニン
安らぎ, 幸せ, 不眠症解消
24:30 ドーパミン
意欲, 快楽, 刺激
37:29 オキシトシン
愛情, 心理的共感, 安定
49:09 メラトニン
睡眠, 眠気, 暗い
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